Sabato 22 ottobre dalle ore 15:00 alle ore 17:00 presso la sede centrale della Gladiators, Via Alba 62 Roma, avrà luogo il primo degli allenamenti in programma per le Cinture Nere, che hanno conseguito il grado tecnico a luglio 2011, e tutti gli atleti Agonisti Gladiators, in particolare quelli che il 1° novembre saranno impegnati nel primo evento competitivo della stagione presso Stazione Birra.

Questo primo appuntamento è molto importante perchè con esso Gladiators vuole evidenziare come il traguardo della Cintura Nera in realtà sia solo un punto di partenza per continuare ad allenarsi e a migliorarsi costantemente,  per fare questo è necessario confrontarsi periodicamente con altre Cinture Nere, Insegnanti ed Agonisti in un’ottica di crescita sportiva comune.

Il programma tecnico dell’allenamento prevede, una parte di riscaldamento generale, un approfondimento sulla tecnica nel contesto tattico, il combattimento, lo sparring libero/condizionato e per finire prevenzione infortuni con lo Stretching e la ginnastica posturale.

Tutti gli interessati sono invitati a “partecipare”,  Stage gratuito!