Sabato 14 Gennaio la prima giornata di lavoro si è svolta presso la sede del Comitato Regionale Lazio dopo una breve presentazione del Presidente Flavio D’ambrosio, il via ai lavori con il Prof. Lamberto Cignitti, le materie affrontate: metodologia dell’allenamento, le capacità motorie, la forza muscolare.    Il Tecnico Fgi Riccardo Colucci e il Dott. Marcello La Gala hanno introdotto i principi dell’allenamento funzionale, la giornata si è conclusa con un intervento sulle attività amatoriali del Tecnico Fpi Massimo Barone Responsabile Nazionale della Boxe Competition.

La giornata di Domenica 15 gennaio svolta presso la sede dell’Asd Gladiators, Via Alba 62 Roma, ha introdotto, “toccando con mano” la pratica dell’allenamento funzionale, esercizi  di stretching ed a corpo libero sono stati il tema della lezione, entusiasti i partecipanti che hanno apprezzato come si possono svolgere sedute di allenamento mirate, senza particolari attrezzature. L’utilizzo di vari strumenti e attrezzature sportive è previsto per il prossimo week end del 28 e 29 Gennaio 2012.

Il Progetto nasce dal lavoro dei Tecnici Massimo Barone e Riccardo Colucci, una programmazione dell’allenamento strutturata per il modello di prestazione del Pugilato, inizialmente proposto  agli Istruttori di Boxe Competition, successivamente considerate le richieste di adesione agli Aspiranti e Tecnici Fpi.

Per quanti possano essere interessati alle attività amatoriali, ai corsi per esperti in Allenamento funzionale o approfondimenti sull’argomento i siti di riferimento online  sono:  www.fpi.it e  www.boxecompetition.com

PROROGATI AL 3 GENNAIO 2012 I TERMINI PER LE ISCRIZIONI

Considerate le numerose richieste pervenute, per facilitare le operazioni iscrizioni al corso sono stati prorogati i termini dal 23 dicembre 2011, al 3 gennaio 2012.

Tutte le info su www.fpi.it news amatoriali.

LA FEDERAZIONE PUGILISTICA ITALIANA

SECONDO GLI INDIRIZZI DEL SETTORE TECNICI SPORTIVI

in collaborazione con il C.R.LAZIO

organizza il I° Corso  per ESPERTI IN ALLENAMENTO FUNZIONALE

ALLENAMENTO FUNZIONALE: Functional Training è un metodo di allenamento finalizzato a migliorare sensibilmente la componente coordinativa dell’atleta, oltre che il condizionamento metabolico. Questa nuova espressione dell’allenamento neuro-muscolare, racchiude tutte le precedenti concezioni di allenamento e metodologia. Utilizza diverse modalità di esecuzione, diverse velocità di contrazione muscolare, migliora la coordinazione tra i vari gruppi muscolari e include un’ottimale ampiezza del movimento. Basato sull’esecuzione di esercizi semplificati e specifici al modello di prestazione analizzato (funzionalità), si prefigge molteplici obiettivi fondamentali:

• Allineamenti posturali
• Adattamenti specifici al modello di prestazione
• Sviluppo delle capacità fisiche; forza, resistenza e velocità
• Elevazione delle capacità coordinative.

MAGGIORI DETTAGLI: Il corso per “Esperti in Allenamento Funzionale” mira all’arricchimento del bagaglio professionale del tecnico sportivo, puntando ad ampliare il più possibile le conoscenze in merito alle più efficaci tecniche di preparazione e condizionamento fisico dell’atleta agonista e non.

Questo strumento nasce per risolvere i numerosi problemi di organizzazione, sia della preparazione fisica, sia della parte tecnica, dell’allenatore, che, spesso e non sempre volentieri, si trova a dover competere con l’elemento “tempo”.

Quasi mai si ha infatti la possibilità di compiere un lavoro preparatorio pienamente soddisfacente, essendo così costretti a ‘tagliare’ qua e la lo spazio che sia la tecnica, sia il condizionamento fisico richiedono per loro natura. Il rischio di incappare in vicoli ciechi che fanno perdere ulteriore tempo e pazienza all’amorevole allenatore, rimane così facendo alto.

Ecco il perché di questo corso, risparmiare tempo, o meglio, ottimizzarlo!

Dopo vari test e i numerosi riscontri che abbiamo registrato quest’anno, (tra cui ricordiamo la divertente e coinvolgente cornice del Rimini Wellness 2011, e la risposta costante e continuativa di adesioni a Mondo Fitness, nonché i vari stage svolti in diversi centri durante l’anno) abbiamo deciso di strutturare una prima linea guida formativa, al fine di introdurre queste nuove ed efficaci tecniche, per la prima volta nel mondo del pugilato, in maniera più che ufficiale, così da mantere più vivo e più presente che mai l’interesse per la “noble art”.

Oltre all’ottimizzazione c’è la componente di efficacia ed appunto di funzionalità, i risultati sono evidenti sia dal punto di vista del coinvolgimento, (per quanto riguarda le classi di amatori) sia dal punto di vista prestazionale dell’atleta agonista.

La gamma di esercizi è così ampia e varia, da non poter praticamente mai rischiare di scadere nella monotonia o nella meccanicità delle sedute, che tanto danneggiano la freschezza e l’inventiva dell’atleta. L’allenamento risulterà così sempre vario e stimolante e mai statico e ripetitivo. L’atleta deve essere incentivato ad allenarsi con gusto proprio dall’allenamento stesso, che lo porterà a toccare con mano i miglioramenti ottenuti di seduta in seduta. L’allenatore insieme ai soggetti allenati protrà verificare passo passo l’incremento qualitativo dell’atleta, in termini di coordinazione, reattività e fantasia ulteriore apportati da una costante pratica e dal miglior utilizzo di questi strumenti tecnici.

OBIETTIVI FORMATIVI
Il corso intende fornire le conoscenze di base per la gestione, l’organizzazione e la programmazione dell’ allenamento Funzionale. In particolare le applicazioni al modello di prestazione del pugilato. Il programma generale prevede 24 ore di formazione, verranno affrontate le  seguenti materie:

Cenni e Teoria della Metodologia dell’Allenamento
Le Capacità Motorie
L’allenamento della forza Muscolare nel  Pugilato
Cenni di Bioenergetica del Corpo Umano
Teoria dell’Allenamento Funzionale
Regolamento della Boxe Competition
Ordinamento Giuridico e Carte Federali Fpi
Il Pugilato Olimpico
Pratica dell’Allenamento Funzionale

DESTINATARI Il corso è stato concepito come specializzazione per gli Istruttori di Boxe Competition, altresì possono partecipare al corso tutti gli insegnanti del settore Amatoriale Fpi, Gym Boxe, nonché Aspiranti e Tecnici Fpi, qualora vogliano approfondire le conoscenze sull’Allenamento Funzionale. Inoltre possono essere ammessi al corso coloro che all’atto dell’iscrizione abbiano compiuto 18 anni (anche atleti in attività) e siano in possesso della licenza di scuola media inferiore. Il corso è rivolto,  a laureandi e laureati in scienze motorie, educatori e insegnanti, allenatori, preparatori fisici, team manager, dirigenti di società sportive e singoli atleti che intendano acquisire ed ampliare la conoscenza e le competenze nel settore dell’Allenamento Funzionale per il modello di prestazione del pugilato. I frequentanti dovranno produrre la certificazione di idoneità fisica allo svolgimento dell’attività di tecnico.

LUOGO Il corso si terrà presso le sedi del Comitato Regionale Lazio – Federazione Pugilistica Italiana, Palestra dello Stadio Flaminio di Roma, e dell’Asd Gladiators Via Alba 62 Roma. Alcune lezioni pratiche si potranno svolgere presso altre strutture.

DURATA Il corso avrà la durata di 24 ore, 6 moduli di 4 ore con inizio il giorno:

14 Gennaio 2012, dalle ore 09,00 alle ore 13,00 e dalle ore 14,00 alle ore 18,00

15 Gennaio 2012, dalle ore 09,00 alle ore 13,00

28 Gennaio 2012, dalle ore 09,00 alle ore 13,00 e dalle ore 14,00 alle ore 18,00

29 Gennaio 2012, dalle ore 09.00 alle ore 13,00

ISCRIZIONI
Le iscrizioni dovranno pervenire entro il 23 Dicembre 2011, presso la sede dell’ Asd gladiators via fax al n. 0687905542 utilizzando il modello di iscrizione allegato e ricevuta di pagamento della quota di iscrizione di € 200,00. da versarsi con

Bonifico Bancario: IBAN IT31X0100503309000000010121
BANCA NAZIONALE DEL LAVORO, SPORTELLO CONI
Oppure per mezzo:   C/C POSTALE N. 76199926
Intestati a FEDERAZIONE PUGILISTICA ITALIANA Viale Tiziano 70, 00196 ROMA

PER ULTERIORI INFORMAZIONI CONTATTARE IL TECNICO FPI

MASSIMO BARONE CELLL. 330 741749

MODELLO D’ISCRIZIONE

I° CORSO PER EPPERTI IN ALLENAMENTO FUNZIONALE

COGNOME   __________________________________________________________

NOME          __________________________________________________________

DATA DI NASCITA      _________________________________________________

LUOGO DI NASCITA    _________________________________________________

RESIDENZA     _________________________________________________________

(VIA O PIAZZA, N. CIVICO, CAP, LOCALITA, PROVINCIA)

CELLULARE      ________________________________________________________

E-MAIL            ________________________________________________________

QUALIFICA FPI ________________________________________________________

DA INVIARE VIA FAX AL N. 06 87905542

ALLEGARE RICEVUTA DI PAGAMENTO

N.B. A tutti i partecipanti con qualifiche Fpi verrà rilasciato Attestato di Partecipazione dalla Federazione Pugilistica italiana, agli altri verrà rilasciato successivamente al primo conseguimento di una qualifica della Fpi, nel frattempo verrà rilasciato un attestato di partecipazione dall’Asd Gladiators.

Infoline: Massimo Barone Tecnico Fpi cell. 330741749

www.boxecompetition.com

Roma 16-17 Aprile / 7-8 Maggio 2011

OBIETTIVI FORMATIVI

Il corso intende fornire le conoscenze di base per la formazione e la programmazione degli allenamenti per gli amatori del Pugilato nello specifico della Boxe Competition, l’organizzazione dell’attività amatoriale,  la valutazione e direzione degli incontri. Infine norme dell’Ordinamento Giudico Sportivo e carte federali della F.P.I.

ESAME FINALE

Al termine del corso verrà effettuato un esame che comprenderà prove teoriche e pratiche.

Il superamento dell’esame comporterà il rilascio del Diploma dalla F.P.I. di abilitazione all’attività di Istruttore di BOXE COMPETITION. Il rilascio del Diploma è subordinato alla frequenza minima dell’85% delle lezioni.

LUOGO

Il corso si terrà presso la sede del Comitato Regionale Lazio – Federazione Pugilistica Italiana, Palestra dello Stadio Flaminio di Roma.

In alternativa, se non ci fosse la disponibilità dei locali del Comitato, presso la sede dell’Asd Gladiators in Via Alba 62 Roma 00182 Roma.

Alcune lezioni pratiche si potranno svolgere presso altre strutture.

DURATA

Il corso avrà la durata di due week end

sabato e domenica  16/17 Aprile e 7/8 maggio 2011

con il seguente orario:

9.00 – 13.00 e 14.00 – 18.00 (sabato)

9.00 – 13.00 (domenica), per un totale di 24 ore frontali.

I corsisti dovranno completare il percorso formativo frequentando una palestra di pugilato di propria scelta dove dovranno praticare 60 ore di pratica pugilistica, in alternativa potranno praticare presso l’Asd Gladiators.

Al termine potranno prenotarsi per gli esami previa dichiarazione della Società frequentata la quale dovrà attestare il monte ore conseguito dal corsista.

L’esame si svolgerà il 9 Luglio 2011, orario e luogo da definire.

PROGRAMMA GENERALE

-       Metodologia dell’allenamento (6 ore)

-       Tecnica e Tattica (2 ore)

-       Attività giovanile (2ore)

-       Scienze dell’Alimentazione (2 ore)

-       Medicina dello Sport (2ore)

-       Norme di Primo Soccorso (2 ore)

-       Stretching – Prevenzione infortuni (2 ore)

-       Deontologia degli Istruttori della Federazione Pugilistica Italiana (2 ore)

-       Ordinamento Sportivo, Carte federali e Regolamenti F.P.I. (2 ore)

-        Regolamento, valutazione e direzione degli incontri di Boxe Competition (2 ore)

-        Pratica Pugilistica (60 ore)

ISCRIZIONI

Le iscrizioni potranno effettuarsi, presso la segreteria del C.R.L.-F.P.I., dal  15 Marzo 2011 tramite fax al n° 06/32628147 richiedi vademecum e modello domanda di partecipazione al corso: clicca quì

La quota di iscrizione è di € 350,00. da versarsi con

Bonifico Bancario: IBAN IT31X0100503309000000010121

BANCA NAZIONALE DEL LAVORO, SPORTELLO CONI

Oppure per mezzo:   C/C POSTALE N. 76199926

Intestati a FEDERAZIONE PUGILISTICA ITALIANA

Viale Tiziano 70, 00196 Roma

Il Corso sarà attivato con un minimo di 20 partecipanti e non potrà superare le 40 unità. Per ulteriori informazioni contattare il Responsabile Nazionale M° Massimo Barone

richiedi vademecum e modello domanda di partecipazione al corso: clicca quì –  info cell. 330741749

Lo stage in oggetto è valido per gli Istruttori di Boxe Competition, per le 10 ore di aggiornamento concordate, e auspicabile la partecipazione di tutti gli Aspiranti, Tecnci e Istruttori BC, Fpi.
Sala Auditorium V.le Tiziano 74, 16 gennaio 2010.

Si comunica che il giorno 16 gennaio p.v., dalle ore 10.00 alle ore 18.00,  presso la sala Auditorium, Palazzo delle Federazioni, Viale Tiziano 74 – Roma, avrà luogo il corso di aggiornamento – di cui all’articolo 6 Regolamento Settore Tecnici Sportivi – che, nell’occasione, sarà aperto anche agli istruttori di Gym Boxe.  
Il corso in questione fa parte del “ciclo di aggiornamento” – che si svilupperà a livello regionale nel corso del quadriennio – il cui obiettivo è di fornire le conoscenze tecnico-metodologiche inerenti il pugilato, tali da costituire sul territorio un gruppo di tecnici altamente specializzato.
Al riguardo, si rammenta che ai sensi dell’art. 15 del predetto Regolamento la partecipazione ai corsi di aggiornamento è obbligatoria. Inoltre, giova evidenziare che la partecipazione ai corsi è condizione essenziale per la progressione di carriera.
Ciò premesso, il corso si articolerà secondo la seguente pianificazione didattica:
ore   9.30/10.00    Introduzione al corso;
ore 10.00/11.00    Agevolazioni fiscali per gli affiliati e tesserati alle FNS;
ore 11.00/12.30    L’apprendimento e lo sviluppo delle boxing skill;
ore 12.30/14.00    Esperienze di allenamento con i pugili della Nazionale;
ore 15.00/17.00  Normativa Sanitaria e traumi nel pugilato;
ore 17.00/18.00    dibattito sulle problematiche dell’attività con il rappresentante regionale dei tecnici.
Per la partecipazione al corso sarà necessario inviare la propria adesione entro e non oltre il 7 gennaio 2010. In considerazione della ridotta capienza della sala Auditorium e della connessa necessità di ridurre la partecipazione a soli 200 tecnici, si consiglia di inviare l’adesione quanto prima.
La partecipazione è totalmente gratuita. Per ulteriori informazioni rivolgersi alla segreteria di questo Comitato.
Cordiali saluti.

Il Rappresentante Reg. Tecnici Sportivi                                         I
Antonio Zonfrillo

l Presidente C.R.L. – F.P.I.
Dr. Flavio D’Ambrosi

IL COMITATO REGIONALE LAZIO
DELLA FEDERAZIONE PUGILISTICA ITALIANA
organizza il
CORSO PER IL CONSEGUIMENTO DELLA QUALIFICA
DI ASPIRANTE TECNICO DI PUGILATO

OBIETTIVI FORMATIVI
Il corso intende fornire le conoscenze di base per la gestione e l’organizzazione delle metodologie generali e specifiche di allenamento nonché la capacità di programmazione le fasi antecedenti l’evento sportivo. In particolare, saranno approfondite le conoscenze sulle tecniche e sulla tattica relative alla disciplina del pugilato, sull’addestramento e sulle connesse metodologie di allenamento. Verranno fornite, inoltre, le conoscenze appropriate per la preparazione psicologica del pugile con particolare riguardo alla prevenzione e gestione dell’ansia nonché all’applicazione dei principi generali dell’alimentazione. Particolare attenzione verrà rivolta infine alle norme dell’Ordinamento Giudico Sportivo e alle carte federali della F.P.I.

DESTINATARI
Possono essere ammessi al corso coloro che all’atto dell’iscrizione abbiano compiuto 18 anni (anche atleti in attività) e siano in possesso della licenza di scuola media inferiore. Il corso è rivolto, inoltre, a laureandi e laureati in e scienze motorie, educatori e insegnanti, allenatori, preparatori atletici, team manager, dirigenti di società sportive e singoli atleti che intendano acquisire ed ampliare la conoscenza e le competenze nel settore della disciplina del pugilato. I frequentanti dovranno produrre la certificazione di idoneità fisica allo svolgimento dell’attività di tecnico

METODOLOGIA
Il corso sarà caratterizzato da lezioni teoriche e pratiche ed eventuali seminari.

ESAME FINALE
Al termine del corso verrà effettuato un esame che comprenderà prove teoriche e pratiche. Il superamento dell’esame comporterà il rilascio del diploma – che può essere rilasciato unicamente dalla F.P.I., di abilitazione all’attività di tecnico federale. Il rilascio del Diploma è subordinato alla frequenza minima dell’85% delle lezioni, per ogni minima materia.

LUOGO
Il corso si terrà presso la sede del Comitato Regionale Lazio della FPI – Federazione Pugilistica Italiana, c/o la Palestra dello Stadio Flaminio di Roma.

DURATA
Il corso avrà la durata di circa due mesi (aprile e maggio 2009) e si svolgerà nei fine settimana, sabato e domenica, secondo il seguente orario: 9.00 – 13.00 e 14.00 – 17.00 (sabato) 9.00 – 13.00 (domenica), per un totale di 80 ore.

PROGRAMMA GENERALE
o Teoria dell’insegnamento
o Metodologia dell’allenamento
o Fondamenti di anatomia
o Fisiologia dell’esercizio fisico
o Tecnica e Tattica del pugilato
o Elementi di scienza dell’alimentazione
o Medicina Sportiva con particolare riferimento ad
elementi di traumatologia e pronto soccorso
o Ordinamento Sportivo, Carte federali e
Regolamenti F.P.I.
o L’attività giovanile ed amatoriale nel pugilato.

ISCRIZIONI
Le iscrizioni potranno effettuarsi, entro il 10 marzo 2009, nella sede del corso nei giorni pomeridiani dalle ore 15.00 alle ore 18.00. La quota di iscrizione è di € 430,00. E’ previsto uno sconto del 10% per chi è già tesserato con la FPI. e per i docenti scolastici
Il Corso sarà attivato con un minimo di 30 partecipanti. Per ulteriori informazioni contattare la Segreteria del Comitato Regionale Lazio al numero 063240350 nelle ore 15.00 – 18.00

L’ASD Gladiators ha partecipato all’evento con il proprio atleta Carlo Colicchia, gran merito ad un’organizzazione che ha saputo far fronte, ai 130 atleti partecipanti, sia per l’evento sia per la sistemazione negli alberghi, bravi!!!, ma veniamo al nostro “carlitos” Tutti sappiamo che l’emozione del 1° incontro può giocare brutti scherzi!!! prima di commentare l’incontro lascio spazio alle immagini……

Clicca qui per vedere il video incorporato.

…………………….. Che dire… potremmo ritenerci soddisfatti, andare a valutare la grinta che ci ha permesso di vincere l’incontro, correggere atteggiamenti tecnico tattici che si sono evidenziati in combattimento…… tutto sommato si, possiamo ritenerci soddisfatti, abbiamo passato il turno e ci prepariamo per disputare la finale!!! ….e l’emozione del 1° incontro? ….. a volte ce la ritroviamo al 2°………

Clicca qui per vedere il video incorporato.

….in effetti il nostro “carlitos” fa poco, nonostante anticipa l’avversario con il diretto sinistro non porta altri colpi, l’avversario approfitta di questa condizione e vince l’incontro di misura. Da notare che quelle pochissime volte che riesce ad eseguire una combinazione porta tutti i colpi a segno. Da sportivi incassiamo, accettiamo la sconfitta e ci rimbocchiamo le maniche, c’è tanto lavoro da fare, il prossimo match è vicino ed il nostro obiettivo è una prestazione migliore!!!