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Pugilato Campionato Italiano Femminile 2008

Max — Sun, 08 Jun 2008 12:43:14 +0000

Si è svolto in quel di Terni il Campionato Italiano di pugilato, questa volta Alice “nn jaa fatta” peccato perchè dopo aver vinto la semifiale con Gioia Valentina era ad un passo dal “tricolore” una giornata storta non è riuscita a dare il meglio e credetemi… una prestazione al 60/70 % delle sue possibilità, abbiamo pagato il calo di peso fatto in breve tempo per rientrare nella categoria, tatticamente si poteva impostare meglio… ma sono tutte giustificazioni che lasciano il tempo che trovano, onore a Carmela Chiacchio che questa volta è stata migliore. a seguire il video della finale Carmela Chiacchio vs Alice Caligiuri e la semifinale Alice Caligiuri vs Gioia Valentina. Attendo i Vostri commenti…

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semifinale

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Calendario Appuntamenti AS Gladiators

staff — Sun, 19 Nov 2006 00:42:27 +0000

01 Novembre 2006
TROFEO GLADIATORS
c/o Stazione Birra – Via Placanica, 17 – Morena (Roma)

03 Dicembre 2006
PASSAGGI DI GRADO

17 Dicembre 2006
TROFEO LHM

15 Aprile 2007
La piÃ¹ bella del reame
Presentazione del Campionato Italiano Pro

22 Aprile 2007
CAMPIONATO ITALIANO PRO KICK BOXING FEMMINILE

6 Maggio 2007
PASSAGGI DI GRADO

23 Giugno 2007
IIIÂ° TROFEO MONDOFITNESS

Giugno/Luglio 2007
MONDO FITNESS -ESTATE 2007
Allenamenti, competizioni, stages…

La Savate Boxe Francese

staff — Sun, 19 Nov 2006 00:08:27 +0000

Una delle piÃ¹ antiche tra le pratiche da combattimento pugni e calci, occidentali, la B.F. Savate ha origine nei primi dellâ€™ 800 da una fusione del pugilato tradizionale inglese e le tecniche di calcio usate dai marinai del porto di Marsiglia. Il connubio fu tanto felice da elevare la Savate a disciplina di combattimento cavalleresco che ebbe tra i piÃ¹ illustri praticanti Alexander Dumas e Lord Byron.

Grazie alla particolare eleganza delle tecniche di calcio che si abbinano ai colpi classici della boxe, la Savate Ã¨ considerata la piÃ¹ raffinata, ma non per questo meno efficace, tra le discipline da combattimento.La Savate Ã¨ riconosciuta dal Ministero dello Sport Francese (Amministrazione Statale equivalente al nostro Coni) e riscuote un enorme seguito in svariati paesi nel mondo.

La Prepugilistica

staff — Sun, 19 Nov 2006 00:01:09 +0000

Scaricare in maniera positiva lo stress, la tensione accumulata nello studio o sul lavoro, Ã¨ finalmente diventato semplice e divertente. Mantenersi in forma, Ã¨ poco piÃ¹ che un gioco con la prepugilistica, la disciplina per uomini e donne che ha fatto uscire il pugilato dalle quattro corde del ring riproponendolo per il un raggiungimento di un ottima forma fisica ed allâ€™occorrenza per unâ€™ottima preparazione alla difesa personale.

La Prepugilistica non Ã¨ altro che la preparazione fisica e tecnico-tattica del pugilato, â€œ Noble Art â€, non câ€™Ã¨ il contatto tra gli atleti, sovente negli allenamenti amatori ed agonisti, con intensitÃ diverse, si allenano nello stesso turno. La prepugilistica Ã¨ il percorso che intraprendono, amatori ed agonisti, con motivazioni e fini diversi, ed in comune la passione per il pugilato.

La Boxe Competition

staff — Sat, 18 Nov 2006 23:58:17 +0000

La Boxe Competition, Ã¨ una disciplina di combattimento amatoriale che prevede lâ€™opposizione di due atleti senza contatto tra di essi. La preparazione degli atleti amatori Ã¨ del tutto simile a quella degli atleti agonisti, le sedute di allenamento possono essere effettuate anche con dei ritmi musicali.

Non necessariamente la Boxe Competition Ã¨ fine al combattimento, lâ€™amatore puÃ² limitarsi al solo ed esclusivo allenamento, che prevede un programma suddiviso in cinque livelli di apprendimento, in ordine decrescente dal 5Â° al 1Â°, dove nella preparazione fisica, tecnica e tattica, vengono inserite esercitazioni con attrezzature quali: corda, palla elastica, bastone, sacco, guanti da passata, ecc. in un crescendo di difficoltÃ tali da stimolare le capacitÃ psico-fisiche dellâ€™atleta.

Il passaggio di livello prevede un esame pratico da parte dellâ€™atleta, che dimostri la padronanza nellâ€™esecuzione delle tecniche e delle esercitazioni previste nel programma. Lâ€™idea nasce dallâ€™esigenza di una formazione graduale, dellâ€™atleta, propedeutica agli sport da combattimento in genere, quindi un approccio al combattimento con lâ€™uso degli arti superiori per poi passare, volendo, alle discipline sportive, nelle varie formule amatoriali, dove sono previste anche tecniche portate con gli arti inferiori.

La Boxe Competition trova un largo consenso in tutti quegli appassionati che per svariati motivi non vogliono o non possono intraprendere lâ€™attivitÃ agonistica pur volendosi cimentare in una preparazione fisica il cui fine Ã¨ il combattimento sportivo.

Il regolamento opportunamente stilato e le protezioni necessarie, favoriscono la pratica ad uomini e donne (dagli 8 ai 65 anni). La musica rende le lezioni gradevoli e fa sentire meno la stanchezza aiutando a raggiungere velocemente unâ€™ottima forma fisica. La Boxe Competition: una disciplina coinvolgente dove il combattimento diviene sinonimo di divertimento.

La Kick Boxing Fitness

staff — Sat, 18 Nov 2006 23:48:30 +0000

Eâ€™ una disciplina caratterizzata dalla semplicitÃ e dalla completezza degli esercizi, nella Kick Boxing Fitness vengono usate strategie e metodologie di allenamento degli Sport da Combattimento, costituendo unâ€™ottima preparazione per la difesa personale, con una prerogativa fondamentale non Ã¨ previsto il contatto tra gli allievi.

Una lezione ha una durata di circa 60 minuti, si eseguono esercizi a circuito dove si alternano lavori a corpo libero per favorire una preparazione atletica generale, tecniche specifiche con le braccia (base della Boxe) e con le gambe (calci fondamentali della Kick Boxing) coadiuvato dallâ€™utilizzo di sacchi, guanti da maestro e scudi, per portare le tecniche su un bersaglio reale.

Nella programmazione dellâ€™allenamento Ã¨ previsto lâ€™utilizzo di altre attrezzature quali: corda, palletta elasticizzata, bastone, pesi da 1/3 kg. ecc. il tutto completato da esercizi per gli addominali e stretching per finalizzare il raggiungimento di unâ€™ottima forma fisica, in un modo rapido ed efficace, sviluppando cosÃ¬ lâ€™autocontrollo ed una maggiore sicurezza.

Il programma prevede diversi livelli e gradualitÃ di apprendimento, a partire dallâ€™uso corretto delle varie attrezzature si sviluppano le capacitÃ motorie che permettono di effettuare le tecniche di pugno caratteristiche del Pugilato, le tecniche fondamentali di calcio in linea bassa, media ed alta della Savate Boxe Francese, per arrivare ad eseguire gli efficaci colpi di tibia della Kick Boxing ed i micidiale colpi di gomito e ginocchio della Thai Boxe, quindi nulla da invidiare alla pratica agonistica, questa interessante disciplina avvicina agli Sport da Combattimento atleti ed appassionati di ogni etÃ , per tutti la Kick Boxing Fitness Ã¨ divertimento!!!

In questo modo si Ã¨ resa accessibile e completa una disciplina che per molti poteva sembrare solo unâ€™espressione di violenza o aggressivitÃ .